Natuurlijk Appelhof

Ingredients

  • 1 kg pompoen, geschild en in blokjes gesneden
  • 1 ui, in blokjes gesneden
  • 2 knoflookpartjes, fijngesneden
  • 1 liter groente bouillon
  • zout en peper naar smaak
  • Light room - Vegetarisch: 4 eetlepels créme fraiche light | Vegan: Alpro cooking light (soja)
  • 4 eetlepels gehakte amandelen, geroosterd
  • Verse peterselie voor garnering

Difficulty : Easy

Serves : 4

Vegan/vegetarische pompoensoep met amandelen. Een heerlijke lunch voor in de herfst!

Cooking Steps

  • 1
    Verhit de olijfolie in een grote pan. Bak de ui en knoflook glazig in ongeveer 10 minuten.
  • 2
    Voeg de pompoen en groentebouillon toe en breng dit aan de kook. Laat de soep op een lage temperatuur ongeveer 20 minuten koken totdat de pompoen zacht is.
  • 3
    Pureer met een blender alles glad, totdat er geen stukjes meer in de soep aanwezig zijn. Gebruik een beetje zout en peper om de soep op smaak te brengen.
  • 4
    Roer de light room door de soep heen en breng de soep op temperatuur.
  • 5
    Serveer de soep in kommen en sprenkel er verse peterselie en de geroosterde amandelen overheen.

Related recipes

Neem contact met mij op